-
红糖大枣馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉500g红糖150g相克食物 金丝枣10个 酵母5g 面碱2.5g红糖大枣馒头的做法1.准备好面粉
2017-10-18 01:19:36 -
清汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物胡萝卜一小块相克食物青椒1/3个相克食物虾仁四个相克食物 浓汤宝
2017-10-18 01:18:32 -
治愈系雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 全脂牛奶425g 炼乳2/3cup 香草精1汤勺 饼干适量巧克力适量相克食
2017-10-18 01:17:46 -
奶酪包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克牛奶1
2017-10-18 01:17:29 -
腊肠什锦焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米500g相克食物糯米50g
2017-10-18 01:17:23 -
豆皮金针菇卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200g相克食物豆皮一张相克食物 蒸鱼豆豉适量蚝油适量 朝天椒2个 小米椒1个
2017-10-18 01:15:15 -
黑椒烤翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅中六个 黑椒烧烤酱25克 生抽适量黑椒烤翅的做法1.将鸡翅洗干净备用。2.用牙签给鸡翅扎小洞,多扎一些。3.准备黑椒
2017-10-18 01:14:55 -
耗油虾米小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小
2017-10-18 01:14:21 -
油豆腐炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 油豆腐100g青椒3个相克食物
2017-10-18 01:13:15 -
黑鱼玉米豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料黑鱼一条相克食物玉米一个相克食物 嫩豆腐一盒油 盐 老姜小葱相克食物料酒黑鱼玉米豆腐
2017-10-18 01:11:41 -
蒸春饼卷菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克 温开水适量 火腿肠一根黄瓜半根相克食物胡
2017-10-18 01:11:24 -
蒜蓉西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半个青辣椒3个相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量 十三香少量蒜蓉西瓜皮的
2017-10-18 01:10:28 -
素炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇两个 胡萝卜,甜椒一个素炒杏鲍菇的做法1.杏鲍菇和胡萝卜甜椒洗净切块装盘2.锅中放油,
2017-10-18 01:09:59 -
蛤蜊炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水冬瓜:化痰、利水、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料蛤蜊500克相克食物冬瓜200克相克食物红
2017-10-18 01:09:28 -
原味司康的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克 细砂糖20克 盐1/4小勺
2017-10-18 01:07:09 -
微波炉烤曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300g黄油140g 糖粉50g砂糖30
2017-10-18 01:07:01 -
菠萝草莓水果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水草莓:暖肝、补肝、止泻红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料菠萝1/2个相克食
2017-10-18 01:05:44 -
蛤蒌根炒河蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹两个相克食物 蛤蒌根一把米酒80毫升相克食物食用油15克 水40毫
2017-10-18 01:04:54 -
香菇竹笋烧鸭子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸭腿肉1个 细笋半袋香菇数朵相克食物 葱姜蒜各少许 啤酒1捅 盐适量糖适量相克食物酱油
2017-10-18 01:03:33