-
香煎鸡蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐250克相克食物鸡蛋一个相克食物淀粉适量 鸡
2017-10-18 01:26:56 -
烤牛肉串的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫰牛肉5斤 鸡蛋(腌肉)2个 洋葱(腌肉)半个 西红柿(腌肉)1个 孜然粉(腌肉)10克 姜粉(腌肉)10克 柠檬汁(腌肉)15克 水淀粉(
2017-10-18 01:26:16 -
鲜虾番茄意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老西兰花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料基围虾6个 意大利
2017-10-18 01:25:26 -
蒜薹炒酱油肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹一把相克食物 酱油肉一块油适量 盐少许蒜薹炒酱油肉的做法1.准备食材:蒜薹切节,
2017-10-18 01:25:01 -
香菇甜玉米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇1相克食物 甜玉米粒若干,根据自己喜好定胡萝卜
2017-10-18 01:24:09 -
老式蜂蜜鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉55克食用油55克白糖25克相克食物蜂蜜30克相克食物 鸡蛋(中等个)2个老式蜂蜜鸡蛋糕的做法1.准备:低粉,糖,蜂
2017-10-18 01:24:07 -
六月黄炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 六月黄5个 火锅年糕半包姜2片相克食物面粉适量 芹菜叶(装饰用)适量糖半汤
2017-10-18 01:23:13 -
白油丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜400克相克食物大蒜5克相克食物 剁椒1勺油适量 盐适量白油丝瓜的做法1.准备丝瓜
2017-10-18 01:22:58 -
芸豆月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 糖浆: 绵白糖50克 水35克 柠檬汁6克 外皮:面粉100克油25克 水适量 枧水:小
2017-10-18 01:22:18 -
南瓜豆沙饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量面粉1勺红豆沙适量相克食物油少许芝麻少许相克食
2017-10-18 01:22:14 -
土豆胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物胡萝卜两个相克食物圆葱半个相克食
2017-10-18 01:22:11 -
茄汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中翅600克 油菜叶100克 蕃茄酱50克 生抽1勺 大豆油50克料酒适量白糖10克相克
2017-10-18 01:22:08 -
樱桃罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃250克相克食物冰糖50克相克食物白糖20克相克食
2017-10-18 01:21:40 -
炸虾天妇罗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾100g相克食物 炸粉鸡蛋一个相克食物油30g面粉30g
2017-10-18 01:21:21 -
菠萝酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝3个相克食物白糖500克相克食物菠萝酱的做法1.菠
2017-10-18 01:20:10 -
花菇炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉150g花菇100g相克食物青蒜一根 大红椒一个
2017-10-18 01:20:09 -
健康中式蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉160克 玉米淀粉20克牛奶85克相克食物 泡打粉5克 橄榄油2大勺白砂糖35克相克食物蜂蜜
2017-10-18 01:20:05 -
红糖大枣馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉500g红糖150g相克食物 金丝枣10个 酵母5g 面碱2.5g红糖大枣馒头的做法1.准备好面粉
2017-10-18 01:19:36