健康功效
西瓜皮:利水、清热、止渴
食材用料
西瓜皮半个 | 青辣椒3个相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 十三香少量 |
蒜蓉西瓜皮的做法
1.食材:
2.西瓜皮削去青皮洗净切片,青辣椒斜切成条,大蒜切成丁
3.油热后放入蒜蓉爆香
4.接着倒入青辣椒翻炒
5.随后倒入西瓜皮爆炒
6.炒至西瓜皮变色出汁,加入适量的盐与十三香
7.搅拌均匀,关火收锅
8.装盘来吃!
西瓜皮:利水、清热、止渴
西瓜皮半个 | 青辣椒3个相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 十三香少量 |
1.食材:
2.西瓜皮削去青皮洗净切片,青辣椒斜切成条,大蒜切成丁
3.油热后放入蒜蓉爆香
4.接着倒入青辣椒翻炒
5.随后倒入西瓜皮爆炒
6.炒至西瓜皮变色出汁,加入适量的盐与十三香
7.搅拌均匀,关火收锅
8.装盘来吃!
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