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香辣牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉丸半斤西兰花半颗相克食物 红辣椒半个姜适量相克食物 生抽适量 盐适量香辣牛肉丸的做法1.把牛肉丸,西兰花,红椒,
2017-10-24 00:44:19 -
娃娃菜葫萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 娃娃菜半棵, 葫萝卜一个 鸡蛋三个 面粉适量 盐适量 一棵大葱切
2017-10-24 00:43:51 -
白里透绿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 白菜帮6片红萝卜1个香葱1条相克食物猪肉2
2017-10-24 00:43:40 -
皮皮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮皮虾1斤相克食物 姜片3片 盐2小勺料酒少许味精小半勺相克食物皮皮虾的做法1.
2017-10-24 00:42:11 -
五味青瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 青瓜3根红椒1个食用油适量香油2茶匙 花椒油2茶匙生姜2片相克食物 大蒜头2瓣干辣椒4个
2017-10-24 00:41:32 -
香蒜奶油蜀条的做法和食材用料及健康功效
食材用料马铃薯3个相克食物 蒜粉适量 欧芹适量面粉2匙 盐少许 炸油适量香蒜奶油蜀条的做法1.马铃薯去皮、切长条、放入水中泡5分
2017-10-24 00:41:13 -
鲅鱼炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气料酒:活血化瘀食材用料鲅鱼一条相克食物 粉条60克 葱姜丝适量 红辣椒一个大蒜两瓣相克食物 蛋
2017-10-24 00:41:11 -
辣炒茄子丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2个相克食物 长青椒3个 小米椒5个油
2017-10-24 00:41:07 -
蔬菜炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 面条600克胡萝卜半根相克食物黄瓜1根相克食物黑木耳
2017-10-24 00:41:05 -
五花肉炒青菜蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料青菜一小把相克食物蘑菇一小盒
2017-10-24 00:40:35 -
冰糖桃子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖桃子的做法1.准备好所有材料。2.桃子洗净,刨
2017-10-24 00:36:39 -
暖心粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料 和田红枣3颗地瓜1块相克食物 淮山药粉1汤匙 大米或粳米6汤匙小米2汤匙相克食物 水1200
2017-10-24 00:36:23 -
猫舌小西饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐奶油80g 糖粉40g砂糖35g相克食物 海盐少许 蛋白3颗 天然香草精少许 中筋面粉110g猫舌小西饼的做法1.将无盐奶油放置
2017-10-24 00:36:09 -
红烧桂鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料桂鱼3条油适量大蒜相克食物姜相克食物辣椒3个相克食物红烧桂鱼的做法1.热锅,倒油7分热,下桂鱼2.两面翻煎3.放入姜,大
2017-10-24 00:35:18 -
洋葱烧扁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料扁鱼1条相克食物洋葱1个相克食物油适量 盐适量 老抽适量料酒适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量
2017-10-24 00:32:58 -
泡菜芝士焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 泡菜80g 黄甜椒1个火腿50g相克食物米饭200g
2017-10-24 00:31:33