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五花肉炒圆椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 圆椒2个五花肉
2017-09-24 22:40:04 -
老北京猪肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料猪肉半斤相克食物
2017-09-24 22:39:38 -
南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉200克南瓜150克相克食物 温水100克 酵母4克南瓜馒头的做法1.南瓜洗净
2017-09-24 22:38:00 -
浇汁秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 秋葵300克红椒1个蒜1—2半相克食物姜几片相克食物食
2017-09-24 22:37:17 -
脆皮鲜奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶糕制作 纯牛奶250g 玉米淀粉30g 细砂糖15g 蛋清1个黄油15g 炼乳10g
2017-09-24 22:36:19 -
烤鸭冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 烤鸭小半边 瘦肉50克 盐5克味精一克相克食物胡
2017-09-24 22:35:29 -
2岁儿童版~西瓜皮肉馅馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴空心菜:利湿、清热、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西瓜皮150g空心菜100g相克食物猪肉1
2017-09-24 22:34:17 -
腊肠鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠1根相克食物鸡蛋三只相克食物米饭
2017-09-24 22:31:40 -
咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物
2017-09-24 22:31:16 -
白辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梅头肉200g 白辣椒适量蒜苗3根相克食物 生抽适量 鸡精适量白辣椒炒肉的做法1.白辣椒用自来水冲洗掉辣椒籽。2.蒜苗和白
2017-09-24 22:30:31 -
蚝油生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物 李锦记旧庄蚝油20克油适量 盐少许蒜3瓣相克食物蚝油生菜
2017-09-24 22:29:47 -
土豆肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物猪肉90克相克
2017-09-24 22:28:55 -
营养粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾,肉 酱油,盐,花生油 鸡精 葱花,香菜营养粥的做法1.买了很多的虾,不算很大个,批发价才十几块,虾可以用饮料瓶子
2017-09-24 22:28:52 -
脆皮炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜莲藕一节 牛肉馅适量 姜末少许 盐少许香油1小匙 脆皮糊(面粉,玉米淀粉)1:1 盐(脆皮糊)少许 十三香粉少许脆皮炸
2017-09-24 22:28:26 -
清新南瓜羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300g相克食物水淀粉10g白糖2g相克食物清新
2017-09-24 22:26:19 -
雪球饼干(核桃酥)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐黄油室温软化225克 糖粉50克 香草精2可 核桃仁115克 低筋面粉285克 盐2克 糖粉装饰用适量雪球饼干(核桃酥)的做法
2017-09-24 22:25:56