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懒人牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛排2块相克食物洋葱一小个相克食物 意大利面2人份 橄榄油适量 盐适量懒人牛排的做法1.
2017-09-24 22:50:27 -
蜜汁核桃小鱼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料 小鱼干60克 核桃仁30克姜1片相克食物大蒜2瓣相克食
2017-09-24 22:50:02 -
生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋糕胚100g 淡奶油280g 蛋糕胚部分有:低筋粉100g 玉米油30g 纯牛奶60g 盐1g醋2滴相克食物鸡蛋4个相克食物 水果部分有:
2017-09-24 22:49:38 -
清炒油白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物 红辣椒3个大蒜5瓣相克食物 橄榄油5克 耗油3克 盐2克清炒
2017-09-24 22:49:24 -
酱猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪手1400克相克食物料酒适量花椒粉少许八角少许桂皮少许 花
2017-09-24 22:49:23 -
鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物冬笋1小颗相克食物黑木耳1小
2017-09-24 22:49:05 -
酱牛肉秘制的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛腱子肉2斤豆瓣酱250克大料相克食
2017-09-24 22:47:27 -
奶香手撕饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物 奶粉一小包 玉米油适量 盐适量奶香手撕饼的做法1
2017-09-24 22:47:26 -
泡椒鸭血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料鸭血1盒 泡椒10个红椒5个油适量 郫县豆瓣酱1勺 生抽适量蒜3瓣相克食物
2017-09-24 22:47:26 -
肉末生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育酱油:升压、补血、护齿食材用料生菜两颗相克食物 肉末200克大蒜4瓣相克食物 玉米淀
2017-09-24 22:46:52 -
铁板土豆条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2个相克食物猪
2017-09-24 22:46:01 -
豆芽焖饼条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆芽适
2017-09-24 22:45:57 -
凉拌野菜马齿苋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一斤相克食物 橄榄油适量 盐适量 生抽适量 蒜蓉适量糖适
2017-09-24 22:45:39 -
橙香五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 傻橙两个芝麻油适量 盐适量 生抽适量橙香五花肉的做法1.1.五花肉切大片,
2017-09-24 22:45:23 -
发面窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 粘玉米面半斤 白面粉一斤 发酵粉适量发面窝窝头的做法1.白面粉和玉米粉倒进盆里2.发酵粉用温水化开3.和面:一边加水一
2017-09-24 22:43:18 -
水晶肉皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪皮300克 葱两段相克食物姜三片相克
2017-09-24 22:41:32 -
香港鸡蛋仔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉150克 木薯粉30克 无铝泡打粉8克 全蛋液115克砂糖150克相克食物 淡奶30克 玉米油30克 水150克香港鸡蛋仔的做法
2017-09-24 22:40:56