油炸花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 16:59:26  阅读:797+ 来源:本站原创 作者:刘玉玲

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生相克食物
2两20克
5克孜然粉5克

油炸花生的做法

  • 1.准本好花生,我就没洗,油倒好

  • 2.炒瓢里到适量油,放入花生,用铲子不停的搅拌,听见呲呲的响,就关火等一会。

  • 3.捞出花生,放凉撒上调料就ok了

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