美容养颜茉莉花粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:32:17  阅读:5719+ 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

干茉莉花冰糖相克食物
大米相克食物

美容养颜茉莉花粥的做法

  • 1.大米洗净,用水泡三十分钟。

  • 2.锅中放入适量水,放入大米熬粥。

  • 3.熬粥时要多搅动几次,这样熬出来的粥才浓稠好喝。

  • 4.粥煮熟后加入茉莉花和冰糖熬煮五分钟出香味后即可食用。

  • 5.成品图

  • 6.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!