蒸菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:33:57  阅读:1707+ 来源:本站原创 作者:张敬轩

食材用料

芹菜叶一大碗面粉50克
玉米面50克 卫生油10克
花椒粉5克 精盐5克
鸡粉5克香油少许
生抽5克 蒜米适量
米醋少许相克食物

蒸菜的做法

  • 1.芹菜叶择洗干净,控下水待用

  • 2.加入精盐,花椒粉,鸡粉,卫生油,面粉拌一下

  • 3.再加入玉米面拌匀

  • 4.锅中加足量水,把拌好的花放笼布上

  • 5.盖锅上气后大火蒸制十分钟

  • 6.出锅状盘,加蒜米,米醋,香油,生抽,调匀上桌享用

  • 7.再来一盘

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