红油黄豆辣酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:40:36  阅读:4405+ 来源:本站原创 作者:蒋小涵

健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料

干黄豆半斤 葱伴侣大酱2袋
味精半小勺相克食物红椒2斤
白芝麻2小勺 精盐1小勺
食用油1斤

红油黄豆辣酱的做法

  • 1.黄豆用温水泡胀

  • 2.红椒去蒂洗干净

  • 3.准备大酱芝麻

  • 4.黄豆煮熟捞出备用

  • 5.红椒挆碎

  • 6.锅里放油烧热倒入红椒末炒至水份蒸发

  • 7.倒入熟黄豆炒20分钟

  • 8.倒入大酱、芝麻.炒匀

  • 9.加盐味精炒勻关火晾凉装瓶密封

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