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香橙苹果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料苹果相克食物橙子相克食物红茶 橙汁 冰块
2017-10-05 02:33:42 -
酥炸蚕豆瓣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆500克相克食物油适量 盐适量 椒盐适量酥炸蚕豆瓣的做法1.买回来的蚕豆先剥壳2.然后
2017-10-05 02:32:30 -
鸡胸肉炖阿胶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料 鸡胸肉适量阿胶1块相克食物红
2017-10-05 02:32:30 -
电饭锅做蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋相克食物
2017-10-05 02:32:11 -
杂粮煎饼果子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 黄豆
2017-10-05 02:31:43 -
酸奶燕麦的做法和食材用料及健康功效
食材用料 即食燕麦片适量 红枣酸奶一杯香蕉4片相克食物猕猴桃2片相克食物酸奶燕麦的做法1.准备好食材2.先在杯子里倒一层酸奶3.然
2017-10-05 02:30:10 -
软糯清香荷叶饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米相克食物糯米200克相克食物香菇四朵相克食物腊肠一根相克食物胡萝卜少许相克
2017-10-05 02:29:40 -
玉米虾仁拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鲜面条 红柿椒黄瓜相克食物虾仁相克食物葱相克食物玉米相克食
2017-10-05 02:28:11 -
冰皮月饼(奶黄馅)的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉50克 澄粉30克 粘米粉50克 炼乳30克 糖粉50克牛奶230克相克食物 大豆油30克 奶黄馅适量 炒熟糯米粉适量冰皮月饼(
2017-10-05 02:26:05 -
美味煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物葱相克食物 十三香 鸡精花椒粉美味煎饼的做法1.适量面粉,
2017-10-05 02:25:50 -
酸菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 酸菜1棵排骨一斤相克食物 肥肉/五
2017-10-05 02:25:45 -
花环面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉230克全麦
2017-10-05 02:25:11 -
双果杏仁烩墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热火龙果:活血化瘀杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料猕猴桃一个相克食物火龙果半个相克食物杏仁8
2017-10-05 02:23:35 -
番茄煎蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料 面鸡蛋相克食物番茄相克食物 辣椒油胡椒 盐醋相克食
2017-10-05 02:23:30 -
土豆炖鸭翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭翅根500克土豆3个相克食物 植物油10克 精盐5克 生抽
2017-10-05 02:21:36 -
生煎小包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母粉 肉馅小葱相克食物姜相克食物 盐 五香粉 生抽 胡椒等调料生煎小
2017-10-05 02:21:22 -
豉汁蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲈鱼1条相克食物豉汁适量 葱段适量 姜
2017-10-05 02:21:10