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白萝卜烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物白萝卜相克
2017-09-20 02:40:31 -
玉米花生炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜玉米粒120克香肠2根相克食物
2017-09-20 02:40:16 -
莲白回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉半斤 莲白半棵豆豉适量相克食物 郫县豆瓣一勺独蒜两颗相克食物 姜片六片 莲白
2017-09-20 02:39:27 -
牙签牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物 辣椒粉2勺 孑然少许 盐少许姜1坨相克食物料酒2勺油适量蒜1个相
2017-09-20 02:38:24 -
花生糯米糍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克 玉米淀粉50克花生100克相克食物白砂糖100克相克食物 椰蓉适量油适量花生糯
2017-09-20 02:38:05 -
炒酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉粒少许花椒几粒 东北酸菜500g酱油适量 盐少许炒酸菜的做法1.
2017-09-20 02:37:40 -
港式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 挞皮:普通面粉180克 玉米淀粉20克 细砂糖50克鸡蛋1个相克
2017-09-20 02:36:50 -
杂烩炒面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条随意 青红辣椒,各两三个 鸡蛋,三个 孜然粉,适量 鸡精,适量 生抽,随意 盐巴,点点 干香菇,四五个 花生油, 葱
2017-09-20 02:36:20 -
电饭煲做叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蜂蜜适量相克食物料酒2勺蚝油l勺 叉烧酱4勺姜适量相克食物 盐
2017-09-20 02:35:55 -
鱼香茄子豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子1只相克食物豆角适量相克食物 姜蒜未适量 葱段少许
2017-09-20 02:35:14 -
花纹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 玉米油40克牛奶50克相克食物白糖90克相克
2017-09-20 02:34:26 -
香酥藕盒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白莲藕2 猪肉馅适量 葱姜适量 盐,鸡精,十三香,料酒适量鸡蛋2个相克食物香酥藕盒的做法1.将猪肉馅放入容器中,加入油
2017-09-20 02:34:11 -
乳酪燕窝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 燕盏20g 百吉福奶酪一小盒冰糖适量相克食物 矿泉水适量乳酪燕窝的做法1.我一次炖
2017-09-20 02:33:00 -
榴莲批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 高筋面粉200g 酵母2g糖10g相克食物 盐2g 40度温水100g 橄榄油10g 奶油芝士15g 马
2017-09-20 02:32:59 -
凉拌西瓜皮(简单爽口)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半只 盐少许香油1勺麻油1勺蒜头1只相克食物凉拌西瓜皮(简单爽口)的做法1.西
2017-09-20 02:32:40 -
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 葱姜蒜适量油适量花蛤适量相克食物 盐适量味精适量相克食物酱油适量料酒适量爆炒花蛤的做法1.
2017-09-20 02:32:08