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芹菜炒腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管芹菜:除烦、平肝、清热红萝卜:活血化瘀食材用料猪腰1个相克食物芹菜适量相克食物红萝卜1
2017-10-13 18:33:41 -
猪脚面线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料猪脚1只相克食物葱5支相克食物姜5片相克食物蒜头
2017-10-13 18:31:09 -
肉炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料海鲜菇适量 里脊肉适量肉炒海鲜菇的做法1.准备好食材2.里脊肉切条,放料酒,生抽,淀粉抓匀,开水下锅即刻捞出备用3.开
2017-10-13 18:27:51 -
芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料芒果375克相克食物 奥利奥
2017-10-13 18:27:10 -
杜仲巴戟猪腰汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料巴戟17克相克食物杜仲12克相克食物枸杞适量相克食物猪腰1个相克食物姜2片相克食物
2017-10-13 18:24:29 -
酥皮鲜肉榨菜月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮用料:中筋粉600g 温水240g 玉米油160g白砂糖12g相克食物 油酥用
2017-10-13 18:20:03 -
水晶粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米150克 粽叶10片紫薯1个相克食物白糖适量相克食
2017-10-13 18:16:37 -
清炒土豆条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 色拉油适量 耗油适量葱20克相克食物 盐适量 五香粉适量姜适量相克食
2017-10-13 18:14:44 -
子姜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉200克相克食物
2017-10-13 18:13:50 -
重庆火锅底料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血草果:温中、祛痰、截疟食材用料干辣椒半碗相克食物 干花椒半
2017-10-13 18:11:43 -
朗姆葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料葡萄干20克 朗姆酒1/2小勺黄油35克 糖粉18克 低筋粉50克 泡打粉1/8小勺
2017-10-13 18:10:37 -
香肠菜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米500克相克食物 万年青菜花头150克香肠200克相克食物 盐,油,糖,香油,鸡精
2017-10-13 18:09:53 -
拉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 水适量油适量 盐适量拉面的做法1.盐水适量2.面粉适量3.加水搅拌成雪花片4.揉成团醒半个小时5.搓成条盘好6.拉成
2017-10-13 18:09:46 -
微波盐水虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾料酒 元葱丝 姜丝胡椒粉 盐微波盐水虾的做法1.将鲜虾剪去虾
2017-10-13 18:03:18 -
瘦肉腊肉炒草姑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 草姑300克 瘦肉50克腊肉50克姜2片相克食物
2017-10-13 18:02:05